Proteinpulver

Proteinpulver Test: Empfehlung der Redaktion

Das Wichtigste in Kürze

Eiweiß ist ein wichtiger Baustein im menschlichen Körper und ist an zahlreichen Prozessen beteiligt. Sie sind Grundbaustein aller Zellen im Körper und außerdem wesentlich am Muskelaufbau beteiligt. Nicht zuletzt aus diesem Grund wollen viele Fitness Freunde Proteinpulver kaufen, um Muskeln aufzubauen und Fett abzubauen.

Besonders bei einem anspruchsvollen sportlichen Training ist es äußerst wichtig, dem Körper hochwertige Proteine in ausreichenden Mengen zuzuführen. Proteine regeln den Stoffwechsel und unterstützen Immunsystem und Muskelaufbau. Nimmt man zu wenige Proteine zu sich, kann es sogar zu einem Muskelabbau führen. Deshalb sollten Sie auch stets die hochwertigsten Mittel wählen, um eine Versorgung mit möglichst reinem Protein zu garantieren.


Proteinpulver kaufen: Das sollten Sie beachten

Bei der riesigen Auswahl von Angeboten, die man an Proteinpulver findet, ist es oft schwer, die richtige Wahl zu treffen. Deshalb sollte manisch gründlich informieren. Dabei gilt es, besonders auf folgende Gesichtspunkte zu achten:

  • Tierisches Protein oder Soja Protein
  • Einfache Einnahme
  • Geschmack
  • Kaloriengehalt
  • Reinheitsgrad

Basis von Proteinpulver

proteinprodukte

Im Internet findet man viele Nahrungsmittelergänzungen, die aus tierischen Proteinen hergestellt sind. Dabei sind Whey Proteine aus Molke und Casein Produkte aus Milch besonders beliebt. Whey Proteine sind besonders wertvoll, das sie eine biologische Wertigkeit von 104 besitzen und damit hochwertiger sind, als alle anderen Proteine. Sie sind in den Kategorien Isolat, Hydrolysat und Konzentrat erhältlich. Wer tierisches Proteine beispielsweise auf Grund einer Laktose Intoleranz nicht verträgt, oder einer veganen Lebensweise folgt, kann auch Soja Protein Produkte kaufen. Soja Protein wird ausschließlich aus pflanzlichen Komponenten hergestellt und besitzt eine biologische Wertigkeit von 85. Jedoch gilt es auch bei Soja Protein auf die Verträglichkeit zu achten, da es zu Allergien führen kann.

Auf bequeme Einnahme und Geschmack achten

Wenn Sie Produkte mit viel Protein kaufen, die in Pulverform erhältlich sind, sollten Sie darauf achten, dass diese leicht in Wasser oder Fruchtsaft löslich sind. Pulver die sich schnell und ohne zu verklumpen auflösen, lassen sich angenehmer trinken. Deshalb sollte man auch auf einen guten Geschmack Wert legen. Im Protein Produkte Vergleich findet man viele Produkte, die in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen angeboten werden, so dass man nach den eigenen Vorlieben wählen kann.

Inhaltsstoffe der Proteinprodukte

Wenn man Proteinpulver kaufen will, sollte man sich für einen hohen Reinheitsgrad entscheiden, um die optimale Wirkung der Proteine zu genießen. Es ist auch sinnvoll, darauf zu achten, dass die Produkte keinen hohen Kaloriengehalt haben, so dass auch eine Gewichtsabnahme gefördert werden kann.


Die besten Hersteller und Marken von Proteinpulver

Wenn Sie Pulver mit viel Protein kaufen, steht Ihnen eine große Auswahl von Marken und Herstellern zur Wahl. Es empfiehlt sich stets, bekannte Hersteller zu bevorzugen, die sich mit hochwertigen Produkten einen Namen geschaffen haben.

proteinprodukte

Hersteller, die Billigprodukte anbieten, versetzen ihre Produkte häufig mit Füllstoffen, so dass die Protein Zufuhr weniger konzentriert ist. Zu den besten Herstellern gehören:

  • Scitec Nutrition
  • Weider
  • ESN

Produktvielfalt bei Scitec Nutrition

Die Marke Scitec Nutrition zeichnet sich durch ein umfangreiches Angebot von Proteinpulver aus.  Die Marke gehört in Europa zu den erfolgreichsten Anbietern solcher Produkte und hohe Verkaufszahlen sowie eine erstklassige Kundenzufriedenheit bestätigen die Wirksamkeit der Produkte. Ein besonderer Vorteil, den Scitec aufweist, ist eine große Geschmacksvielfalt, die den Konsum dieser hochwertigen Proteine besonders angenehm macht.

Weides Proteinpulver: Qualität aus Erfahrung

Die Marke Wieder ist bereits seit 80 Jahren im Bereich der Ergänzungsmittel und der Betreuung von Athleten tätig. Wenn Sie Weider Proteinpulver kaufen, profitieren Sie stets von den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft. Die Marke verbessert ihre Produkte ständig. So wird kontinuierliche Qualität garantiert. Außerdem wird für eine konstant verbesserte Verträglichkeit und Effektivität gesorgt. Alle Nahrungsmittelergänzungsmittel von Wieder werden ausschließlich in Deutschland unter Einhaltung strenger Qualitätsnormen produziert und abgepackt.

Beliebte Produkte mit viel Protein von ESN

Auch ESN Produkte werden in Deutschland hergestellt und garantieren höchste Qualität.  Wenn Sie ESN Protein Produkte kaufen, profitieren Sie von einem stets fairen Preis. Die Proteine der Marke sind in mehreren Darreichungsformern erhältlich. ESN Proteine werden von Leistungssportlern ebenso geschätzt, wie von Fitness Freunden. In Tests erzielt die Marke ESN stets ausgezeichnete Werte.


Proteinpulver im Vergleich: Auf die richtige Anwendung achten


Wenn man Proteinpulver zu sich nehmen möchte, sollte man sich auch über die richtige Anwendung erkundigen. Es ist wichtig, die richtige Dosierung zu beachten. Dabei richtet man sich am besten nach der Packungsbeilage.

proteinprodukte

Die Zusammensetzung ist nicht bei jedem Produkt gleich. Deshalb sollte auch individuell dosiert werden. Man sollte auch darauf achten, ob das Produkt zur Langzeiteinnahme geeignet ist. Viele Proteinpulver werden im Rahmen einer Kur über eine bestimmte Zeitspanne eingenommen.

Auch der ideale Einnahmezeitpunkt ist wichtig. Er hängt davon ab, welche Produkte mit viel Protein Sie kaufen wollen. Whey Proteine sind beispielsweise schnell verfügbar und sollten daher gleich nach dem Training eingenommen werden.

Nach dem Training sind die Glykogenspeicher entleert. Daher macht es Sinn, die Proteine zusammen mit Kohlenhydraten zu konsumieren.  So stehen sie den Muskeln in der wichtigen Ruhephase zur Verfügung. Proteine fördern den Stoffwechsel und schützen die Muskelmasse. Daher sind sie auch zu einer Reduktionsdiät geeignet. Man kann Fett abbauen, ohne dabei Muskelmasse zu verlieren. Während einer solchen Diät kann man Proteinpulver kaufen, um damit eine Mahlzeit zu ersetzen.


Fazit

Im unserem Vergleich finden Sie viele hochwertige Proteinpulver, die zum Muskelaufbau beim Training eingesetzt werden können. Diese können auch eine Diät unterstützen. Achten Sie stets auf hochwertige Mittel achten, um den gewünschten Effekt zu erzielen.

Empfehlung: Die besten Proteinpulver finden sie hier im Vergleich

+ posts

Das Redaktionsteam von Schwimmwelt.de besteht aus erfahrenen Schwimmsport-Experten mit jahrelanger Erfahrung als Leistungsschwimmer, Trainer und Ernährungsberater.

Mit fundiertem Fachwissen in Schwimmtechnik, Ausrüstung, Ernährung und Fitness bieten wir Schwimmern aller Levels praxisnahe Tipps, Produkttests und Trainingspläne.

Unser Ziel ist es, mit Objektivität, Verlässlichkeit und Leidenschaft das bestmögliche Schwimmerlebnis für unsere Leser zu ermöglichen. Wir unterstützen Schwimmer mit kompetenter Beratung, damit sie ihre Leistung kontinuierlich verbessern können.

Letzte Aktualisierung am 26.08.2023 / *Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API